做试管婴儿之前一定要调理身体吗？
不是一定需要的。
在试管婴儿之前，医生都会对您夫妻的身体情况进行全面评估。体检项目主要包括：夫妻染色体、肝肾功能、血糖、病毒或细菌性感染、甲状腺功能和女性卵巢功能评估等检查，还有如：宫颈细胞学检查、心电图、重大脏器的B超检查等。男方还需要做精液检查。这些检查已经基本涵盖重要脏器疾病的筛查，并且可以较为准确得评估夫妻双方的健康状况。当这些体检出现异常时，医生会根据检查结果，给出专科就诊的建议。
如果既往有反复流产，子宫、卵巢、输卵管异常或手术治疗病史，免疫性疾病、内分泌疾病等情况的请提前告知医生。医生会根据情况，建议您进行基因、免疫、凝血功能及宫腔的进一步检查。
女性需要做好的备孕准备：
1） 避免久坐，适量运动
2） 不熬夜，晚上11:00前睡觉
3） 避免长期接触高温、高辐射、有化学毒物的环境（请注意是避免“长期”接触，如在备孕期间做了带辐射的医学检查应根据检查的部位和辐射剂量具体考虑，并不是绝对一点都不能接触）；尽量少用或不用香味过重的化妆品（如：香水等），避免接触化学物品（如：烫发、染发等）。
4） 忌烟、酒，适量多食瘦肉、鱼肉、蛋等富含蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜水果。可适量食用瓜子、核桃等坚果类食物；所有计划怀孕的女性应在怀孕前2-3个月内开始服用叶酸（每天0.4-0.8毫克）。最好不要擅自服用中、草药（也就是很多人所谓的补药、调理药），一方面这些药物成分可能干扰试管婴儿治疗用药的效果，也有可能会对您的肝肾功能造成负担，如果非用不可请咨询生殖专科医生后再用
5） 注意调节情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪
6） 减少出行人流密集处，空调环境或季节变换时注意保暖避免感冒
7） 备孕过程中服用药物需谨慎，可以咨询专科医生
男性需要做好的备孕准备
1） 不熬夜，晚上11:00前睡觉，熬夜对精子质量影响很大
2） 避免接触高温环境（如：蒸桑拿或很烫的热水澡）
3） 不要抽烟、喝酒，因为这些也会影响精子质量
4） 均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，但是不一定要补充叶酸哦
5） 不要久坐，适量运动
6） 不穿紧身内裤
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